La Vieillesse (Old Age) by Simone de Beauvoir, shared by Fouad Kronfol

Un petit bijou de Simone de Beauvoir
(Lisez-le jusqu'au bout)
« *LA VIEILLESSE*»

English translation below

« J’ai vieilli à la française : sans fanfare, sans rupture, laissant à peine le temps s’installer.
Le corps a profité de ma distraction.
Je ne sais pas quand il a décidé de vieillir, car il l’a fait en silence, presque avec élégance.
Un jour, j’étais mouvement, urgence, promesse. Le lendemain, continuité.
Il n’y a pas eu d’avertissement clair ni de moment précis.
Le corps changeait tandis que l’esprit restait intact, rempli de projets, de curiosités et de désirs. Les mains ont acquis des histoires, le visage a appris de nouvelles cartes, et le miroir a commencé à refléter quelqu’un qui n’est pas arrivé soudainement, mais qui s’est transformé peu à peu.
Le vieillissement n’a pas frappé à la porte ; il est entré pendant que j’étais occupé à vivre.
Il y a quelque chose de délicat là-dedans. Le corps n’a pas trahi, il a simplement accompagné le temps.
Il a ralenti là où il courait avant, il a demandé des soins là où il exigeait de la force. Il n’a pas perdu sa dignité, il a gagné un langage. Chaque changement a commencé à communiquer de l’expérience, non du déclin.
Vieillir à la française, c’est accepter que le temps ne doive pas être combattu, mais compris.
C’est permettre au corps de changer sans que l’essence se perde.
L’esprit reste curieux, le regard attentif, le cœur disponible.
Le corps vieillit, oui, mais il le fait avec une élégance silencieuse, comme quelqu’un qui sait que vivre, c’est se transformer sans demander la permission.
Parfois, on oublie que nous sommes si chanceux d’être arrivés jusqu’ici, à cet âge où les silences pèsent moins et où les vérités pèsent plus. Et oui, nous avons perdu des choses en chemin, mais la vie nous a aussi laissé “*4 LUXES*” qui ne rentrent dans aucun portefeuille et qu’on n’achète pas avec tout l’or du monde.

*Le premier est la santé*.
Ce luxe qu’on ne valorise jamais quand on l’a à pleines mains !!
Avant, on courait, on montait les escaliers, on portait des sacs et même les bobos étaient pour les autres.
Aujourd’hui, peut-être qu’on ne fonctionne plus à cent pour cent, mais regarde un peu ! ¡On est toujours là ! On respire, on marche tout doucement, on boit le café bien chaud à deux mains, et on remercie que le corps tienne encore pour profiter de ce qui reste. Même si c’est peu, même si certaines pièces grincent déjà, la santé est un luxe qu’on célèbre chaque matin.

*Le deuxième est la paix*.
Ce cadeau qui n’arrive que quand on a déjà lutté ce qu’on avait à lutter, quand on a pleuré ce qu’on avait à pleurer et quand on a compris que tout n’est pas entre nos mains.
La paix, c’est ce souffle profond qui te dit : “tu as fait ce que tu pouvais, ce qui t’était possible, ce que ton cœur croyait juste” et dormir tranquille, sans dettes envers l’âme, ça, c’est une richesse pure.

*Le troisième luxe est la sagesse*.
La vraie, pas celle qu’on étale avec des diplômes accrochés au mur. Je parle de la sagesse qu’on gagne à coups, à force de chutes, de pertes, d’amours qui s’en vont et de jours qui semblent ne jamais finir.
La sagesse qui t’apprend à lire la vie même sans un seul livre ouvert. Celle qui te dit quand rester, quand partir et quand se taire. Cette sagesse que personne ne t’a enseignée mais que la vie t’a forcée à apprendre.

*Et le quatrième luxe, la famille*.
Celle qu’on t’a donnée ou celle que tu as formée toi-même avec amour, avec effort, avec erreurs et réussites. Parfois, elle n’est pas parfaite, parfois elle n’est pas de sang, parfois elle est petite, rapiécée, différente, mais c’est la famille. Et celui qui a eu ne serait-ce qu’un petit morceau d’amour vrai sait que c’est aussi un luxe que tout le monde ne connaît pas.

Alors aujourd’hui, serre-toi fort dans tes bras.
Parce que peut-être qu’on n’a pas les quatre luxes complets, peut-être qu’un boite, peut-être qu’un autre nous manque… mais si au moins un d’entre eux est encore vivant dans notre vie, on est déjà plus riches que beaucoup.
Profite-en !

*Parce qu’arriver à cet âge est déjà un privilège et le vivre avec conscience, avec gratitude et avec amour, c’est le plus grand luxe de tous* »

In English

A little gem by Simone de Beauvoir
(Read it to the end)

"OLD AGE"

"I grew old in the French way: without fanfare, without a break, barely letting time settle in.
The body took advantage of my distraction.
I don't know when he decided to grow old, because he did it silently, almost elegantly.
One day, I was movement, urgency, promise. The next day, continuity.
There was no clear warning or specific time.
The body changed while the mind remained intact, filled with plans, curiosities, and desires. The hands acquired stories, the face learned new maps, and the mirror began to reflect someone who hadn't arrived suddenly, but had transformed little by little.
Aging didn't knock on the door; it came in while I was busy living.
There's something delicate about that. The body didn't betray it; it simply went with the flow.
He slowed down where he used to run, he asked for care where he used to demand strength. He didn't lose his dignity; he gained language. Every change began to communicate experience, not decline.
To grow old the French way is to accept that time should not be fought, but understood.
It allows the body to change without the essence being lost.
The mind remains curious, the gaze attentive, the heart open.
The body ages, yes, but it does so with a silent elegance, like someone who knows that to live is to transform without asking permission.
Sometimes we forget how lucky we are to have made it this far, to this age where silences weigh less and truths weigh more. And yes, we've lost things along the way, but life has also left us with "*4 LUXERIES*" that don't fit in any wallet and that you can't buy with all the gold in the world.

*The first is health*.
This luxury that we never appreciate when we have it in our hands!!
Before, we ran, we climbed stairs, we carried bags, and even the boo-boos were for others.
Today, maybe we're not functioning at one hundred percent, but just look! We're still here! We breathe, we walk slowly, we drink our hot coffee with both hands, and we're grateful that our bodies are still holding up so we can enjoy what's left. Even if it's not much, even if some parts are already creaking, health is a luxury we celebrate every morning.

*The second is peace*.
This gift only arrives when we have already fought what we had to fight, when we have cried what we had to cry, and when we have understood that everything is not in our hands.
Peace is that deep breath that tells you: “you did what you could, what was possible for you, what your heart believed to be right” and to sleep peacefully, without debts to the soul, that is pure wealth.

*The third luxury is wisdom*.
The real kind, not the kind you flaunt with diplomas pinned to the wall. I'm talking about the wisdom you gain through hard knocks, through falls, losses, loves that fade away, and days that seem to never end.
The wisdom that teaches you to read life even without a single book open. The wisdom that tells you when to stay, when to leave, and when to be silent. This wisdom that no one taught you, but that life forced you to learn.

*And the fourth luxury, family*.
The one you were given, or the one you created yourself with love, effort, mistakes, and successes. Sometimes it's not perfect, sometimes it's not blood relatives, sometimes it's small, patched together, different, but it's family. And anyone who has experienced even a small piece of true love knows that it's also a luxury not everyone knows.

So today, give yourself a big hug.
Because maybe we don't have all four luxuries, maybe one is out of order, maybe we're missing another... but if at least one of them is still alive in our lives, we're already richer than many.
Enjoy it!

Because reaching this age is already a privilege, and living it consciously, gratefully, and lovingly is the greatest luxury of all.